Comment je fonctionne ?
Que vous soyez à proximité ou à distance, nous pouvons commencer votre accompagnement en présentiel ou en visio près de Toulouse ou Perpignan
Étape 1 : prenez contact avec moi :)
Par téléphone, sms, au 06 28 30 03 67.
Si je ne réponds pas tout de suite, c’est simplement que je suis en consultation je vous rappellerai dès que possible.
Étape 2 : Première séance 2h - Se rencontrer, échanger
La première séance est un moment pour ralentir, déposer librement ce que vous vivez. Votre état émotionnel, votre stress, vos angoisses, mais aussi votre vie personnelle et votre vie professionnelle.
À travers cet échange, je commence à comprendre votre fonctionnement, votre énergie, votre environnement relationnel, vos habitudes de vie et votre tempérament.
Je prends aussi le temps de vous expliquer mon approche et mes différents outils qui vont vous aider.
Comment ça se passe ?
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Écoute et compréhension
Vous déposez ce que vous vivez, votre charges émotionnelle, la surcharge mentale, vos blocages. C’est un espace pour vous exprimer librement.
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Libération et apaisement
À travers des techniques naturelles et énergétiques, nous commençons à relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et retrouver un premier équilibre.
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Lien corps / émotions
Nous faisons le lien entre votre état émotionnel et vos troubles physiques afin de comprendre ce que votre corps exprime.
Avec quoi repartez-vous ?
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Votre synthèse sous 48h/mail: Un document qui récapitule les points clés de notre séance, des conseils adaptés que nous allons pouvoir travailler.
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Mon outil de suivi : Un support pour vous guider au quotidien.
Étape 3 : Les séances de suivis
Selon vos besoins, les séance de suivi sont entièrement personnalisée en fonction de votre état du moment.
J’accueille ce que vous traversez ici et maintenant : votre état émotionnel, votre niveau de stress, anxiété, angoisse, fatigue, vos tensions physiques ou encore votre énergie vitale.
J’utilise les outils les plus justes pour vous accompagner : Thérapie + naturopathie + soins énergétiques + massages ayurvédiques = combinaison puissante. Une approche globale et intuitive
Je vous envoie vos ajustements personnalisés d’hygiène de vie par mail, afin que vous puissiez les relire.
Rythme des séances:
L’intervalle idéal entre les séances est de 3 semaines, parfois 10 à 15 jours selon vos besoins et l’intensité du travail.
Ce temps est essentiel pour permettre à votre corps, vos émotions et votre énergie d’intégrer pleinement les changements.
C’est dans cet espace entre les séances que les véritables transformations s’ancrent.
Combien de séances sont nécessaires ?
Tout dépend de vous, ainsi que le chemin à parcourir. En moyenne on réalise entre 3 à 6 séances.
Certaines ressentent rapidement un apaisement, mais pour un travail en profondeur sur le stress, les émotions et l’équilibre global, plusieurs séances sont souvent nécessaires.
L’objectif est de vous accompagner progressivement vers plus de sérénité et d’autonomie, en respectant votre rythme.